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なぜか落ち着く!
小学生とレッスンするとき
私も一緒に問題を解いていくのですが
その中に、マンダラ模様に
色をつけていくというのがあります。

子どもたちに、
「この絵を見ていると 
 絵の中に色が見えてくるよ!」
そういって絵をじっと見ます。

すると、子どもたちは
あっという間に色が
頭の中で想像できるようで
すぐに色を塗り始めます。

これが以外に楽しく、
色を塗っていくと
どんどん自分の中で
色のイメージがわいてきます。

「なんかいい色だね。かっこいいね!」
なんて話しながらやっていくと
子どもたちもだんだん心が
落ち着いてきて、
話す口調も穏やかになってきます。

塗りながら、日頃あった出来事や
自分の最新情報を話してくれます。

それを「ふん、ふん」と聞いていると
子どもたちはイキイキしてくるのが
わかります。
色を塗ることで、心が落ち着く!!
リラックスするにはもってこいですね(*^。^*)
JUGEMテーマ:育児


posted by: 志和池 恵 | イメージトレーニング | 08:52 | comments(0) | trackbacks(0) |
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