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リラックス?
あなたはどんなとき、リラックスしますか?
今ではよく耳にするメンタルトレーニング!
などは、大人には必要です。

子どもには、メンタルというより
リラックスするほうがいいですよね!

ママの姿がなくなると
不安になる心がいっぱいです。

でもママを見ることによって
すべてをつつんで、認めて、愛してくれる
ことを子どもは身体や言葉から
自然と感じ取ることが出来ます。

そうは思っても時間が
経ってくると、自立が始まりますから
なんとなくママと距離あるように
感じることもあります。

ここで、ママと子どものリラックスタイム
が必要になってきます。
子どもたちは、いくつになっても
親の愛情を確認したいのです。

そんな時、ママとしずかに過ごしたり
ママと一緒に作業することで
心の安定をはかることが出来ます。

ママが心を落ちつけ、集中すると
子どもも自然と集中するのです。

もうすぐゴールデンウィークです。
リラックスタイムつくってみてはいかがですか?
JUGEMテーマ:育児


posted by: 志和池 恵 | 癒し | 08:36 | comments(0) | trackbacks(0) |
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