無料メルマガ登録

メールアドレスを入力してボタンを押すと登録・解除できます。
登録フォーム
解除フォーム
まぐまぐ
『まぐまぐ!』から
発行しています。
対談・無料PDAファイル
お母さんが、子供から教えられる、 大切なこと
お母さんが、子供から教えられる、大切なこと 志和池 恵vs半澤 聖子
B-Pro
ブログでクチコミ B-Promotion

Add to Google

My Yahoo!に追加

Subscribe with livedoor Reader
カウンター
ブログパーツUL5
New Entries
Recent Comment
Recent Trackback
Category
Archives
Profile
Links
Calendar
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< October 2019 >>
mobile
qrcode
Sponsored links
Search
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

posted by: スポンサードリンク | - | | - | - |
ダイエット
先日、コミュニケーション講座の講師から、
耳よりな情報を聞きました。

この講師は、大人向けの七田「イプラス」を
経営している方なのですが・・・。

その人がある方法で、やせた!!というんです。
うん!?これは聞かずにはいられない!

なぜ?どうして?とうやって?と問い詰めると
なんと・・・・・・
「イメージダイエットをした」というんです。
えっ〜〜〜〜〜〜!
と思いました。

私たち、講師の間でも夏になるとその話題が
よく飛び出していたのです。
イメージによって
ダイエットするとか、
タバコをやめるとか
ということを実際にできるよ〜!
試そう!!とは思いつつも
なかなかイメージできずにいました。

話を聞いてみると、朝、夕イメージするだけでいいようです。

たとえば、
夏の暑いとき、すごい荷物をもって動き回ったとか
暑い日に、子どもをつれて、汗だくで遊びまわったとか
とにかく、自分が一生懸命動いたイメージを朝、夕するだけです。

すると、脳の深い潜在意識を刺激して
自然と食事を少しずつ抑えるようになり、
そのかたは、3キロの減量成功!!したそうです。

これなら私たちでもできますよね!
この夏、ぜひみんなで試して見ましょう!!
posted by: 志和池 恵 | コミュニケーション | 08:43 | comments(0) | trackbacks(0) |
スポンサーサイト
posted by: スポンサードリンク | - | 08:43 | - | - |









この記事のトラックバックURL
http://e-yoiko.jugem.jp/trackback/216
トラックバック